Petua dari Dr. Fadhilah Kamsah

Sebelum tidur, maafkan semua orang tak kira siapa
– ~ InsyaAllah,Allah
– lipat gandakan rezeki. Sebelum tidur, berdoa,
– depends on apa yg kita
– hendak sepanjang tidur,otak akan generatekan all
– of our wish & InsyaAllah,
– kita akan work towards it (ada semangat) di
– keesokan harinya.

Makan buah sebelum breakfast, lunch & dinner ~
– ikut Sunnah &dapat
– pahala & also boleh rujuk kpd pakar pemakanan,vit
– C dari buah2an yg
– dimakan selepas breakfast, lunch & dinner yang
– akan diperolehi adalah approaching
– 0%.Jangan minum air semasa sedang makan
– (breakfast, lunch & dinner).

Minum air selepas 15-30 minit selepa makan.
-Untuk minum, bagi teguk yg pertama
– sahaja, biarkan air dlm mulut about 10s then baru
– telan.Teguk kedua &
– seterusnya boleh minum terus sbb air liur ada
– enzyme yg boleh membunuh kuman – dlm
– pankreas,perut, & so on yg akan dibawa oleh air
– tegukan pertama.

Seelok2nya makan malam sblm maghrib ~ ikut sunnah
– (Rasullullah makan sblm
– maghrib kecuali bulan Ramadhan saja ie masa
– maghrib), sbb,bagi yg tgh
– study (or anak2), otak akan berfungsi excellently
– (senang absorb ilmu) around 2
– hrs slps makan so, if makan at 8:30pm, around
– 10:30pm baru start study and
– most probably hanya boleh bertahan hingga jam 12
– tgh malam saja,jadi, tak
– byk yg boleh dipelajari berbanding kalau makan
– pukul 6:30(org Cina take
– dinner around this hour). Juga, kita tak tidur dlm
– kekenyangan (yg mana
– boleh menghindar dari membuat sembahyang malam)
Tatacara di bilik air, Selepas buang air kecil,
– berdehem 3x (teran sikit)
– boleh elak drpd dapat batu karang Semasa buang air
– besar,mengiring
– sedikit ke kiri ~ ikut sunnah sbb bila mengiring
– ke kiri, perut akan tekan bladder
– and senang buang air besar

Tatacara didik anak, Antara tips untuk dpt anak
– bijak/genius, ajar anak
– (atau baby) tidur mengiring ke kanan ~ sbb jantung
– (yg terletak sblh
– kiri)akan lebih”lapang”/”lega” dan mudah berdegup
– (perjalanan darah okay)
– and otak anak akan develop excellently.Bagi anak2
– yg dah azalinya active
– or hyper-active, kurang(or jgn) pakaikan baju
– warna orange ~ sbb warna ini
– boleh merangsang secara actifnya tindak tanduk
– anak (ie. akan lebih
– nakal), sentiasa bersemangat waja & exuberant.

Tatacara didik diri sendiri, Amalkan apa2 yg baik
– (juga amalan2 baru)
– selama 21+ plus hari berturut2 ~ Rasullullah (saw)
– bersabda, sst amalan yg
– diamalkan sekitar 21-30 hari, continuously, akan
– menjadi tabiat and kalau
– tak, ilmu itu akan mati.

Buang segala rasa hasad dengki, dendam & lain2 yg
-ve ~emosi2 ini akan
– membenarkan otak release excessive adrenaline,
– cortisone & toxine yg mana
– boleh membawa kpd bbrp penyakit cepat letih, wajah
– cepat nampak tua(tua
– sblm waktunya), selalu sakit perut & etc

Ada 3 kategori manusia :-
– BERJAYA : Hari ini lebih baik daripada semalam
– TERPEDAYA : Hari ini sama seperti semalam
– CELAKA : Hari ini lebih teruk daripada semalam

“Apabila kita kejar dunia, dunia akan lari; tetapi
apabila kita kejar
akhirat, dunia akan mengejar kita”

~ oleh mdkhirul di Ogos 27, 2007.

Tinggalkan Jawapan

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

Anda sedang menulis komen melalui akaun WordPress.com anda. Log Out / Tukar )

Twitter picture

Anda sedang menulis komen melalui akaun Twitter anda. Log Out / Tukar )

Facebook photo

Anda sedang menulis komen melalui akaun Facebook anda. Log Out / Tukar )

Google+ photo

Anda sedang menulis komen melalui akaun Google+ anda. Log Out / Tukar )

Connecting to %s

 
%d bloggers like this: